DİŞ TELİ KULLANANLARIN TÜKETMEMESİ GEREKEN 5 YİYECEK

Dişlerinin yapısından şikayetçisiniz ve bu durumu düzeltmek istiyorsunuz. Bunun için tercihinizi diş teli tedavisinden yana kullandınız. Sadece aynaya bakınca dişlerinizde olan değişiklik demek değil diş teli tedavisi. Bozuk çene yapınız değişecek, çapraşık olan dişleriniz yavaş yavaş mükemmel pozisyona gelecek ve süre zarfında da yeme içmeye devam edeceksiniz. Bütün gıdaları rahat bir şekilde tüketebilir misiniz? Diş teli ağzınızda iken yemek yemede zorluk çeker misiniz? Hangi gıdalar diş teli varken tüketilmemelidir? Diş teli tedavisi süreci boyunca hangi gıdalar daha kolay tüketilebilir? Bütün bu sorularımızın cevabı yazımızda…

Çoğunlukla diş teli tedavisi başlandıktan hemen sonra ki birkaç hafta zorlayıcı olmaktadır. Fakat bu zorlayıcı durumu lehinize çevirmek sizin elinizde. Çiğneme alışkanlıklarınız değiştirerek ve zamanla ağız yağınızın bu duruma alışmasıyla uygulayacağınız yeni diyet sizi mutlu etmeye başlayacaktır. Fiyat performans ve lezzet üçlüsünü göz önünü aldığımız da ağzınızdaki teller ile sizi en mutlu edecek beş yiyeceği inceleyelim.

  • Ev Yapımı Yoğurt

Yoğurt kalsiyum ve protein zenginidir. Vücut direnci ve dişleri güçlendirmek için mükemmel bir tercihtir.

  • Tavuklu Şehriye Çorbası

Isırma çiğneme gereksiniminin en aza indirebilen bir gıdadır. Kemik doku gelişimine katkı sağlar.

  • Patates Yemekleri

Yumuşaklığı ve içerdiği A vitaminiyle diş teli tedavisi sonrası diş ve diş eti sağlığının muhafazasında önemli rol oynar.

  • Balık

Diş teli takıldıktan sonra yumuşak ve çok kolay tüketilebilen balığı gönül rahatlığı ile tercih edebilirsiniz.

  • Pişmiş Sebze

İçerdiği C vitaminler sayesinde dişlerde oluşabilecek enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.

 

Peki diş teli kullananların tüketmemesi gereken beş yiyecek nelerdir sorusunun cevabına gelelim.

Diş teli tedavisinden sonra;

  1. Soda, kola gibi asitli içeceklerden uzak durulmalıdır.
  2. Jelibon, sakız ve lokum gibi diş tellerine yapışan jel kıvamındaki yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
  3. Armut ve elma gibi sert meyveler tercih edilmemeli, biftek ve pizza gibi yiyecekler iyice dilimlenerek yenilmelidir.
  4. Fındık, fıstık ve ceviz gibi çerezlere bir müddet ara vermekte fayda vardır.
  5. Tost, sandviç ve burger gibi yiyecekler ısırmak suretiyle değil parçalara ayırarak tüketilmelidir.

Sağlıcakla kalın.